|
530kk
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1766 kcal
|
Fett: 97,86g | Prot: 105,68g | Kolh.: 103,33g.
Frukost: Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб Рижский Заварной Подовый , Лакомо Сливки 10%. Lunch: Оливки, Лента Минтай Жареный. Middag: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Гармония Сметана 20%, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Мороженое. mer...
|
|
 Kommentarer
Отпуск закончился,не считала месяц, вес без изменений 😇,что радует🥰,значит была на поддержке ,ну и активности было побольше. Начинаю считать на дефиците Цель:,к новому году 98кг,думаю реально 7кг за 3,5,месяца без,фанатизма 🤪Вперёд, Маруся, к новым,горизонтам😃💃
15 sep 20 av medlem: mariya.kalinina.19
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
15 sep 20 av medlem: vcfhh
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
15 sep 20 av medlem: gs112
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.kalinina.19 's vikthistorik
|