|
отметила др коллеги))) ну ничо, сольем
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1160 kcal
|
Fett: 77,22g | Prot: 69,31g | Kolh.: 41,13g.
Frukost: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|