|
ПП хачапури
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1595 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 88,09g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Петрушка, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Гарнец Рисовая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Heinz Фасоль Красная. Middag: Кинто Сацебели Охотничий, Зеленые Оливки, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Annat: Арбуз, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mer...
|
|
2158 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Löpband - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashulkin_41 's vikthistorik
|