|
serius nanya teman2 semua... mohon bantuannya hehe... apa bner minum untuk diet itu paling g 4.5 liter??
saya kok lama lama kebyakn minum kemih sakit. dan pipis juga sakit. apa gpp dtrusin
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
832 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 28,56g | Kolh.: 137,64g.
Frukost: Nasi Goreng. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus. Middag: Telur Goreng, Nasi Putih. mer...
|
|
 Kommentarer
secukupnya saja mba... kurang/berlebih minum.. sama2 beresiko buat ginjal....
14 sep 20 av medlem: retractable
|
paling gak 2liter - 3liter.. kalau kebanyakan kayaknya juga gak bagus deh
14 sep 20 av medlem: syanina1
|
14 sep 20 av medlem: berusahadieeet
|
minum air putih itu gak ada maksimal, minimal ada 2 liter per hari. coba cek ke dokter penyakit dalam utk di cek ginjalnya, jangan2 ada batu
14 sep 20 av medlem: oggygorry
|
minum secukupnya saja sesuai dengan kebutuhan tubuh. dan anjuran klw minum itu gak boleh sekali teguk supaya tdak merusak ginjal .
14 sep 20 av medlem: yuni07
|
minum itu secukupnya tubuh butuhkan
14 sep 20 av medlem: likalingaku
|
Coba dihitung kebutuhan airnya pake rumus “bb:25x1,5” itu kebutuhan air putih buat turunin bb
14 sep 20 av medlem: 스리 Musdhalifa
|
2 - 2,5 liter aja kak, jangan kelebihan
15 sep 20 av medlem: Mr Health
|
rumusnya : 50ml dikali BB kamu.
15 sep 20 av medlem: farput21
|
Makasiih kaka2 semuaaa masukannya ter luuv kaliaan😍
15 sep 20 av medlem: berusahadieeet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
berusahadieeet 's vikthistorik
|