Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
443 kcal
|
Fett: 12,60g | Prot: 35,18g | Kolh.: 55,49g.
Frukost: Lipton Thé, Caffè Espresso. Lunch: Iperal Bresaola della Valtellina Igp, Sedano, Pomodori. Snacks/Annat: Mela, Susine, Burro di Arachidi, Fico d'India. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Artromantique 's vikthistorik
|