Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
105 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1950 kcal
|
Fett: 95,05g | Prot: 108,83g | Kolh.: 163,29g.
Frukost: Five Roses Creamy Tea Latte Chai Flavour, Five Roses Creamy Tea Latte Chai Flavour, Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Roast Beef Sandwich with Cheese . Middag: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Beef Stir Fry. Snacks/Annat: Padkos Roasted & Salted Peanuts & Raisins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ansie Mc Geary 's vikthistorik
|