Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1373 kcal
|
Fett: 56,76g | Prot: 52,46g | Kolh.: 166,42g.
Frukost: Orangensaft, Buko Frischkäse, Grandessa Himbeermarmelade, Mehrkornbrötchen, Butter, Latte Macchiato. Lunch: Kinder Kinderpingui, Nektarinen, Birnen. Middag: Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Cocktailtomaten, Iglo Rahm-Spinat, Ei. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|