Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1170 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 93,26g | Kolh.: 97,66g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Red Cabbage, Onions , Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Tropicana Slim Sweetener Classic, Chocolate Monggo 100% Kakao Dark Chocolate , Bio Kul Plain Yogurt, Orange, Cauliflower, Broccoli , Eggplant , Cooked Bitter Melon, Banana, Avocado. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|