Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1307 kcal
|
Fett: 51,75g | Prot: 123,81g | Kolh.: 91,70g.
Frukost: California Gold Nutrition Omega-3, Молоко Від Фермера Запеканка. Lunch: Arla Крем-Сыр Натуральный, Turkey Meat , Yellow Sweet Corn , Street Soup Нутовый Крем-Суп. Middag: Cucumber, Tomatoes, Olive Oil , Chicken Breast. Snacks/Annat: MacCoffee Flat White, Plum. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuciia 's vikthistorik
|