Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1394 kcal
|
Fett: 65,01g | Prot: 78,41g | Kolh.: 121,93g.
Frukost: Торес Бекон, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Lunch: Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны с Фаршем. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Блины на Молоке. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|