Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1304 kcal
|
Fett: 64,88g | Prot: 59,28g | Kolh.: 123,92g.
Frukost: Теремок Уха из Форели по-Фински. Lunch: Магнит Слива, Теремок Уха из Форели по-Фински. Middag: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Простоквашино Сметана 10%, Теремок Уха из Форели по-Фински, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Сливы. Snacks/Annat: Магнит Слива. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|