Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1065 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 80,95g | Kolh.: 80,06g.
Frukost: Tocino, Camarones, Tortillas de Maíz, Cazuela de Mariscos. Lunch: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Enguerrando 's vikthistorik
|