Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
109 kcal
|
Fett: 1,44g | Prot: 3,43g | Kolh.: 21,07g.
Lunch: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Lechuga de Hoja Verde. Middag: Nestlé Chocapic Nueva Fórmula. mer...
|
|
100 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|