Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
2167 kcal
|
Fett: 73,85g | Prot: 123,11g | Kolh.: 252,60g.
Frukost: Twix Twix Xtra, Белый Город Молоко 2,5%, Совок Сгущённое Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Совок Сгущённое Молоко, Моя Славита Творог 2%. Middag: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Макдоналдс Вафельный Рожок. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|