So schlimm sah es heute morgen gar nicht aus
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
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2241 kcal
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Fett: 93,63g | Prot: 69,75g | Kolh.: 285,93g.
Frukost: Magerquark, Ja! Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Lunch: Landbeck Schinken-Bockwürstchen. Middag: Kichererbsensalat. Snacks/Annat: Quark-Himbeer-Sahne-Torte, Haribo Gummibärchen, Sun Snacks Knabberbox, Weizenmehl Type 405, Delikata, Zucker, Ei. mer...
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2103 kcal
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Träning:
Ridning - 30 minuter, Körning - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
Das nett sich geordnetes Chaos ;)
Hauptsache ihr hattet Spaßßß!!!
13 sep 20 av medlem: LibertyBar
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Das ist wirklich noch überschaubar. Ich hoffe, du hattest eine schöne Feier mit lieben Menschen um dich herum.
13 sep 20 av medlem: Karamellinski
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Das stimmt. Ein schöner Tag war es auf jeden Fall
13 sep 20 av medlem: Multigirl80
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Hauptsache es war eine schöne Feier 😉🙋🏻♀️🦊🤗🍹
13 sep 20 av medlem: kirchgellersen
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Nö, geht. Hoffe es war schön und nur nette Menschen anwesend!
13 sep 20 av medlem: Luise Freiheit
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Multigirl80 's vikthistorik
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