Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
977 kcal
|
Fett: 32,96g | Prot: 109,09g | Kolh.: 54,32g.
Frukost: Twix Mini, Аджика, Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Плов с Курицей, Зерно К Зерну Творожное Зерно. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|