Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
459 kcal
|
Fett: 19,52g | Prot: 25,53g | Kolh.: 46,89g.
Frukost: Шарлотка ПП, Помидоры, Нектарин, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|