|
perkedel tahu bayam, bikin ini karena katanya nih bayam sama wortel bagus utk penderita asma
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
962 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 44,92g | Kolh.: 81,19g.
Frukost: Daun Bawang, Gula Merah, Garam, Kiranti Kiranti Original, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Middag: Minyak Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Snacks/Annat: Puding Coklat. mer...
|
|
 Kommentarer
12 sep 20 av medlem: Munawarahtanzila
|
12 sep 20 av medlem: CHYNTIA DEWI
|
12 sep 20 av medlem: agnesyo
|
Bahan nya tahu 300 gram , wortel 1 buah , bayam 1 mangkok , telur 1 butir .
Wortel sama bayam nya di iris dan di campurkan ke tahu yg sudah di hancurkan
Terakhir tambah kan telur
Bentuk bulat , dan kukus 15 menit
Setelah matang , baru di panggang
Tapi kalau gak di panggang juga sudah enak ka
Eh lupa masukan juga hinsalt biasa juga pakai garam bisa , sama kaldu bubuk ke adonan nya ya 😁
13 sep 20 av medlem: aimaslaili
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aimaslaili 's vikthistorik
|