|
oaaa oooeeee
|
83,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
327 kcal
|
Fett: 14,94g | Prot: 28,93g | Kolh.: 17,98g.
Lunch: Telur, Udang tumis. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|