ОГ 86 ОТ 68 ОБ 94
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
1068 kcal
|
Fett: 39,75g | Prot: 31,31g | Kolh.: 150,76g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Красное Яблоко, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Middag: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Салат Овощной. Snacks/Annat: Капуста, Печенье к Чаю, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша, Яшкино Вафельная Конфета Импульс. mer...
|
|
Kommentarer
У меня точно такие ж
е параметры, но я вешу 59 кг...
11 sep 20 av medlem: tanewshonok
|
У Меня очень маленький рост , 152
13 sep 20 av medlem: dauletmuratova
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|