Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
44,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
318 kcal
|
Fett: 12,73g | Prot: 17,44g | Kolh.: 34,12g.
Frukost: Avocado, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, SPAR Vital Fettarme Bergbauern Heumilch, Banane, Crane Whey Protein Vanille. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|