|
Hatsee!
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
1697 kcal
|
Fett: 74,41g | Prot: 76,41g | Kolh.: 121,88g.
Frukost: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kellogg's All-Bran Flakes, Aardbeien. Lunch: Hela Mosterd-Dille Dressing, Kappertjes, Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk, AH Snack Tomaatjes , AH Rucola Sla Melange, Tonijn in Water (uit Blik). Middag: AH Ravigottesaus, Roomkaas, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Volkoren Brood. Snacks/Annat: Merlot, Lindt Excellence 85% Cacao, Enkhuizer Jodekoek Kaneel. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆Marieke☆ 's vikthistorik
|