Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
47 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
2550 kcal
|
Fett: 105,65g | Prot: 126,47g | Kolh.: 277,27g.
Frukost: Oreo Oreo Original, ABC Minuman Sari Kedelai, Mungo Beans (Mature Seeds). Lunch: Gado Gado, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|