Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
2573 kcal
|
Fett: 126,14g | Prot: 97,13g | Kolh.: 258,55g.
Frukost: Tastykake Pecan Swirls. Lunch: Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce), Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Middag: Freddy's Frozen Custard Double Bacon Steakburger with Cheese, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|