Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1227 kcal
|
Fett: 45,67g | Prot: 58,07g | Kolh.: 146,18g.
Frukost: Herbalife Batido. Lunch: Cebolla en Escabeche, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas con Arroz. Middag: Té Endulzados con Azúcar, Herbalife Batido, Huevo Revuelto, Vivo Galletas de Salvado. Snacks/Annat: Daily Manjar, Mandarinas, Huevo Duro. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ignacia_1190 's vikthistorik
|