Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1048 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 51,98g | Kolh.: 101,21g.
Frukost: Frisian Flag Purefarm Full Cream. Lunch: Honeydew Melon, Fuji Apples. Middag: Seblak, Sugar, Telur Rebus, Beef Sausage, So Good Bakso Sapi. Snacks/Annat: Tahu Goreng. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eresia Nindia 's vikthistorik
|