Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
884 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 59,87g | Kolh.: 40,39g.
Frukost: Майонез, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Минтай Жареный, Компот из Сухофруктов. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|