Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1321 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 94,40g | Kolh.: 120,00g.
Frukost: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Starbucks Caramel Macchiato Creamer. Lunch: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Middag: Waba Grill WaBa Sauce, Waba Grill Chicken Veggie Bowl. Snacks/Annat: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
haley flower 's vikthistorik
|