Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
98,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
568 kcal
|
Fett: 28,34g | Prot: 57,44g | Kolh.: 19,89g.
Frukost: Café. Lunch: Abóbora Japonesa, Costela Bovina. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elainne dantas 's vikthistorik
|