Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
771 kcal
|
Fett: 66,23g | Prot: 32,21g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: Espresso Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Annat: Folios Parmesan Cheese Wraps, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|