|
dua hari ini makannya parah banget offside dari defkal ku perhari 🙈 oke baiklah besok kita mulai lagi bertempur. semangat 💪
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1376 kcal
|
Fett: 67,57g | Prot: 90,53g | Kolh.: 103,01g.
Lunch: Jeruk, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Goreng, Udang Goreng, Dada Ayam, Telur Rebus. Middag: Udang Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rinnapuspita 's vikthistorik
|