Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
787 kcal
|
Fett: 15,30g | Prot: 29,22g | Kolh.: 129,16g.
Lunch: Baguette, Andros Compote Pomme Morceaux, Panzani Pâtes, Volaé Cordon Bleu. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|