|
Вчера была годовщина свадьбы,4 года дало + 400 гр😁
|
84,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1628 kcal
|
Fett: 70,10g | Prot: 87,01g | Kolh.: 159,93g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Плов со Свининой. Middag: Макароны Отварные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Annat: Кофе Эспрессо, Абрико Сироп Малиновый, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|