Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1178 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 51,29g | Kolh.: 138,36g.
Lunch: Great Value Pineapple Tidbits, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free, Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice, Egg, Kroger Walnut Halves & Pieces, Great Value Raisins, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Middag: Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Great Value Canned Chicken, Yellow Hominy (Canned), Great Value Bite Size Tortilla Chips, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|