Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 67,64g | Prot: 228,55g | Kolh.: 4,58g.
Frukost: Pescado al Horno o Hervido, Lala Queso Panela, Carne Molida, Pescado a la Parrilla, Atún en Agua (Enlatado), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Clara de Huevo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Martha Cs 's vikthistorik
|