doctordhillon 's dagbok, 08 sep 20

Lunch today: Salmon steak, 423 calories, 33 gr of protein. Yeaahh!

Visa kostkalendern, 08 september 2020:
1012 kcal Fett: 27,85g | Prot: 81,05g | Kolh.: 108,59g.   Frukost: L MEN L Men 2 Go, Litebite Vanilla Wafer. Lunch: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak ,  Black Olives, Maestro Light Mayonnaise,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Whole Wheat Flour, Belle Sunflower Butter,  Salmon. Middag: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Rude Health Hazelnut Milk Hazelnut Milk, My Protein Impact Whey Protein Isolate, Alfamart Buah Naga, Biokul Yogurt Plain. mer...
1257 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

23 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


doctordhillon 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.