Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
646 kcal
|
Fett: 36,24g | Prot: 29,71g | Kolh.: 47,79g.
Frukost: TiP Lachsschinken Kräuter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Snacks/Annat: Choceur Milchmäuse, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Zucker, Butter, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terrorgänseblümchen80 's vikthistorik
|