|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1729 kcal
|
Fett: 76,12g | Prot: 145,63g | Kolh.: 119,83g.
Frukost: Hütthaler Putenschinken, Patros Feta, Melba Toast. Lunch: Creme Brulee, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Peach, Clever Mozzarella, Chinese Pressed Duck, Cherry Tomatoes, Green String Beans, Quail Egg . Middag: Mustard, Ketchup , Hütthaler Putenschinken, Maggi Magic Asia Nudel Snack, Chicken Sausage, Anker Gusto Baguette, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Peanut Butter, Almond Milk, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Myprotein Casein, Walnuts. mer...
|
|
2629 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme och 15 minuter, Vila - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|