Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1531 kcal
|
Fett: 63,19g | Prot: 68,62g | Kolh.: 169,97g.
Frukost: Агуша Молоко 3,2%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Middag: Домино Пицца Карбонара. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|