Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1225 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 29,92g | Kolh.: 217,99g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Жареный Картофель, Orion Печенье Затяжное Goute, Домик в деревне Молоко 1,5%. Middag: Burn Энергетик, Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinamarks 's vikthistorik
|