Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1507 kcal
|
Fett: 21,88g | Prot: 74,81g | Kolh.: 251,25g.
Lunch: Baguette, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates. Middag: Carrefour Frites Classiques, Panzani Pâtes, Steak de Bœuf. Snacks/Annat: Melon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|