Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
505 kcal
|
Fett: 17,55g | Prot: 18,87g | Kolh.: 70,01g.
Frukost: Äpfel, Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee. Lunch: Äpfel. Middag: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|