Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
100,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1148 kcal
|
Fett: 57,93g | Prot: 46,87g | Kolh.: 108,28g.
Frukost: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Омлет с Помидорами. Middag: Яблоко Зеленое, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrunka92 's vikthistorik
|