Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1896 kcal
|
Fett: 53,55g | Prot: 146,23g | Kolh.: 214,49g.
Frukost: Круглый Год Перец Сладкий, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каскад Фасоль Красная, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное. Middag: Банан, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
7thLegion 's vikthistorik
|