Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
410 kcal
|
Fett: 10,59g | Prot: 25,66g | Kolh.: 55,53g.
Frukost: Sunpride Banana. Lunch: Finna Sambal Pedas, Chicken Meatballs, Miso Soup, White Rice. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|