Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
47,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1751 kcal
|
Fett: 42,92g | Prot: 106,37g | Kolh.: 230,21g.
Frukost: Plain Yogurt, Oreo Oreo Original, Bread. Lunch: ABC Saus Sambal , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Eaten). Middag: Granola. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|