|
体脂肪率17.7％
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1601 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 93,54g | Kolh.: 241,91g.
Frukost: だし巻き卵, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, メグミルク ガセリ菌SP株ヨーグルト ベリーミックス, ソイプロテイン, コーヒー. Lunch: 生卵, そうめん. Middag: 五木食品 阿蘇のだんご汁, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|