Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
113 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 53 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
820 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 44,86g | Kolh.: 102,21g.
Frukost: Mantequilla de Maní, Café, Toronja (Rosa y Rojo), Pan Tostado Multigrano. Lunch: Manzana Verde, Ejotes, Betabel, Bistec de Res, Helado. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Violeta Cardenas 's vikthistorik
|