Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1559 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 62,43g | Kolh.: 214,62g.
Frukost: Pommes Pink Lady, Beurre de Cacahuètes, Sucre Brun, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Alpro Nature à la Noix de Coco . Lunch: Pâtes Carbonara. Middag: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), St Môret Léger, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Annat: Sucre Brun, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|