|
Наконец-то, выглянуло солнышко🌤и два дождливых серых дня позади😌 Доброе утро, FS!🌿🍂 Мой завтрак 🍳 на 670к.
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1556 kcal
|
Fett: 73,82g | Prot: 92,13g | Kolh.: 141,64g.
Frukost: Щавель, Фундук Фундук, Свеклы, Сельдерей, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Укроп, Базилик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Кета, Приготовленный Яичный Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Голубика. Lunch: Шпинат, Зеленый Лук, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Каша Пшенная, Курица Вареная, Кабачок Гриль, Приготовленные Баклажаны, Щавель, Укроп, Базилик, Котлеты из Индейки на Пару, Клубника. Middag: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Лента Дорадо Запечённая , Приготовленная Брокколи (без Жира), Базилик, Укроп, Авокадо. Snacks/Annat: Жевательная Резинка (с Сахаром). mer...
|
|
 Kommentarer
В тарелочке: щавель, зелёный лук, базилик, укроп, сельдерей, огурец, зелёный перец, свекла, кукурузно-рисовые хлебцы, кета, приготовленные желтки, фундук, голубика, инжир и кофе☕️ с кокосовым🥥 молоком за кадром👌🏻
07 sep 20 av medlem: Lady]{ate💋
|
Как это все в тебя влезает😱?
07 sep 20 av medlem: Иля15
|
мне это на весь день хватит
07 sep 20 av medlem: Stervabi
|
круто)), но мне кажется так много))
07 sep 20 av medlem: jutuva
|
Stervabi как же вы тогда набрали столько?
07 sep 20 av medlem: puhlyk
|
как много-то?
тут же практически одни овощи, нормально для одного приема пищи. и то, мнн кажется, углеводовв маловато...
07 sep 20 av medlem: petrusiovaolga
|
Пухлик, пивком набрала 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
07 sep 20 av medlem: Stervabi
|
а зачем все и сразу то... хочется вам сутра столько разных вкусов🤨
07 sep 20 av medlem: Лили1108
|
Очень красиво, полезно, вкусно и сытно! Приятного аппетита!)
07 sep 20 av medlem: kazarina19731
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady]{ate💋 's vikthistorik
|